"Очарование женственности" Хелен Анделин: о чём книга и почему одного чтения мало
Анделин пишет о том, как женское поведение влияет на атмосферу в паре: мягкость против жёсткости, принятие против контроля, умение быть "уязвимой", не теряя себя. Книга вышла ещё в 60-х, и часть советов явно устарела - про роли в семье, про "beзоговорочное подчинение" многие сегодня спорят. Но сама идея - что от женской энергетики в паре многое зависит - до сих пор находит отклик, поэтому книгу и продолжают искать спустя полвека.
Легально прочитать или послушать книгу можно на Литрес или в Строках - там есть и бумажная версия, и аудиоформат.
Что книга не может дать
Вот в чём загвоздка. Книга описывает, как себя вести. Но не объясняет, почему не получается себя так вести, даже когда очень хочется.
Женщина читает про мягкость и принятие, кивает - и через полчаса снова срывается на партнёра в той же самой сцене, что повторяется годами. Потому что реакция уже не осознанная. Тело реагирует раньше, чем включается голова. А это уже не вопрос "знать как", это вопрос - что внутри, на автомате, запускает этот сценарий.
Здесь чтение упирается в потолок. Дальше работает не книга, а то, что происходит с установками и реакциями на уровне подсознания - тем, что формировалось задолго до этих отношений.
Что с этим можно сделать
Я 40 лет работаю с гипнозом и вижу эту картину постоянно: человек прекрасно знает "как правильно", но раз за разом делает по-старому. Проблема не в недостатке знаний - а в автоматизмах, которые книгой не переписать.
Отдельно стоит сказать про физическую близость - она часть той же картины. Мягкость и принятие, о которых пишет Анделин, редко существуют отдельно от сексуальной стороны отношений: заблокированная эмоциональная реакция почти всегда тянет за собой и телесную. Если в паре страдает не только атмосфера, но и близость - это тоже не вопрос силы воли, а вопрос конкретной работы с реакцией тела.
Я подробно разбираю механику этого блока и рабочий метод в книге "Гипнооргазм" - без медикаментов и многолетней терапии.