Крепкий иммунитет

Аудиосеанс «Пробуждение внутренней силы иммунитета» — это состояние глубокого самогипноза, направленного на восстановление защитных сил организма. Голос гипнотерапевта и внутренние образы активируют естественные механизмы саморегуляции, снижают влияние стресса и усиливают внутреннее чувство здоровья, гармонии и устойчивости. Подходит для расслабления, профилактики и поддержки иммунной системы в период переутомления или сезонных нагрузок.

Практические рекомендации для прослушивания

• Время: лучше слушать утром после пробуждения или вечером перед сном.

• Среда: выберите тихое место, где вас никто не потревожит.

• Положение: лежа или сидя с опорой для спины; тело должно быть полностью расслаблено.

• Частота прослушивания: 1 раз в день в течение 21 дня для закрепления программы самовосстановления.

• Дополнительно: после сеанса выпейте чистую воду — это помогает телу завершить процесс очищения.

• Не рекомендуется: слушать во время вождения или работы, требующей концентрации.