Здоровая кожа

Этот аудиосеанс самогипноза направлен на улучшение состояния кожи, запуск процессов её восстановления - устранение и предотвращение образования новых морщин на лице, гармонизацию работы клеток и усиление природных защитных функций. Через расслабление, визуализации и внутренние установки вы соединяете тело и разум для мягкого, но глубокого оздоровления кожных покровов.

Практические рекомендации по прослушиванию

• Слушайте сеанс в тихом месте, где вас никто не отвлечёт.

• Используйте комфортные наушники для полного погружения.

• Выполняйте сеанс сидя или лёжа в удобном положении, чтобы избежать мышечного напряжения.

• Для оптимального эффекта проводите сеанс ежедневно или через день, особенно в вечернее время, за 1–2 часа до сна.

• После сеанса желательно выпить стакан чистой воды или травяного чая для поддержки внутреннего очищения.

• Визуализации и внушения в этом сеансе работают лучше при регулярной практике не менее 2–3 недель.